vertrouwen en daadkracht

Ellen Ruifrok – Trainer & Coach

Training & coaching

Groen Licht staat voor persoonlijke groei, ontwikkeling en in beweging komen. Ook al is het spannend.
Je wilt eindelijk je eigen werkgeluk serieus nemen, de samenwerking in je team verbeteren of tijd en aandacht geven aan jouw persoonlijke groei. Verandering vraagt om lef, vertrouwen en daadkracht. Ik help je om in beweging te komen, met doelgerichte training of coaching.

Ervaringsgerichte training of coaching vergroot jouw bewustzijn, biedt perspectief en geeft inzicht in wat jij nodig hebt om jouw eigen pad te volgen. Doelgericht, met vertrouwen en energie!

Training

Ervaringsgerichte soft skills trainingen, gericht op persoonlijke ontwikkeling, energiemanagement en communicatie.
DISC persoonlijkheidsanalyse, individueel en voor teams. Interactief, doelgericht en praktisch toepasbaar, online én offline.
Ik maak graag een voorstel op maat.

Coaching

Loop je steeds tegen dezelfde vragen aan en kom je niet verder? Wil je verandering, maar geen idee hoe? Wil je leven vanuit jouw natuurlijke flow? In mijn coaching (binnen, of buiten in de natuur) help ik jou contact te maken met jezelf, je kern, jouw innerlijk kompas. Krachtig en in verbinding met jouw eigen, innerlijke wijsheid.

"Durf in beweging te komen.
Als jij verandert, dan verandert alles."

Anthony de Mello

Ontdek jouw missie

Stel je eens voor….dat je zou doen wat jou écht gelukkig maakt? Dat je jezelf ‘groen licht’ geeft om je hart te volgen. Wat zou je dan doen? Welke keuzes zou je maken? Welke ontmoetingen vinden er plaats? En hoe helpt dit niet alleen jouzelf, maar ook jouw organisatie en onze maatschappij te groeien? In de huidige tijd lijkt onze grootste uitdaging te zijn om ’thuis te komen’ bij onszelf. En te ontdekken wat ons beweegt, waar ons hart sneller van gaat kloppen. Ik denk dat hier een wereld te winnen valt: het (her)ontdekken van onze persoonlijke missie én ernaar durven handelen. Met doelgerichte training en coaching help ik jou, jouw team of organisatie in het zetten van de eerste stappen. Samen op weg naar meer verbinding. Met jezelf en de ander.

Meer weten over mijn training & coaching?

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Neem dan contact met mij op voor een kennismakingsgesprek.

Reviews

"Na de intake wist ik dat ik op de juiste plek was. Door de fijne en rustgevende manier van coachen, kwam ik bij mijn essentie. Zonder afleiding door de dagelijkse drukte. Een heel fijn traject voor elk vraagstuk wat je wilt bekijken."

“Ik zit een transformatieproces waarbij ik het prettig vind als er iemand meekijkt en spiegelt. Ellen neemt me met haar oefeningen liefdevol mee de diepte in, naar mijn eigen gevoel. Ze zet mijn inzichten kracht bij met haar eigen kracht, kennis en vertrouwen in de natuur.”

"Een mooi en waardevol coachtraject dat ik letterlijk en figuurlijk met Ellen belopen heb. Haar manier van coachen heb ik als warm en geïnteresseerd ervaren, waarin ik me welkom voelde om me open te stellen."

"Als Ellen voor een groep staat als trainer, moderator of presentator, toont ze een mooie combinatie van stevigheid en toegankelijkheid. En ze zet haar creativiteit optimaal in."

"Door de chaos van alledag was ik mijn wens uit het oog verloren. Teveel onbelangrijke randzaken die veel tijd en ruimte in mijn leven innemen. Met behulp van Ellen's gerichte vragen en elementen uit de natuur, heb ik mijn doel weer scherp voor ogen."

"Bij Ellen voel ik mij 100% welkom. Ze haalt in me naar boven wat ik zelf was kwijtgeraakt en in mijn eentje niet had ontdekt. Haar oefeningen voelen veilig, maar gaan ook de diepte in. Deze bieden me ruimte en prachtige waardevolle inzichten. Haar persoonlijke benadering geeft me precies wat ik nodig heb op dat moment. "

"Krachtig en kwetsbaar, zo heb ik Ellen ervaren tijdens de natuurtraining. Ze biedt vertrouwen, een inspirerend programma en verrassende oefeningen die bij alle deelnemers wat losmaakten. Letterlijk buiten zijn was erg fijn. Ik ben me weer bewuster van mijn eigen behoeften en mogelijkheden na deze training."

©Bureau Groen Licht 2021 | Realisatie Wouters Tekst & Vorm | Privacybeleid | Centraal Register Kort Beroepsonderwijs (CRKBO).